એપશહેર

સૌથી ફિટ એક્ટર મિલિંદ સોમણે આ કારણે કરાવ્યું સીટી સ્કેન, ફોટો શેર કરી ફેન્સને આપી માહિતી

સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરાયેલી ફોટોમાં મિલિંદ સોમણ સીટી સ્કેન મશીન પર બેઠેલા જોવા મળે છે. જે જોઇને તેમના ફેન્સને ધ્રાસકો લાગ્યો હતો, પરંતુ અભિનેતાએ કહ્યું- બધુ નોર્મલ છે

I am Gujarat 5 Sep 2021, 7:00 pm

હાઈલાઈટ્સ:

  • મિલિંદે જાતે જ ફોટો શેર કરતાં કહ્યું રુટિન ચેકઅપ છે, જે જરુરી છે
  • હાલમાં જ મિલિંદ સોમણે મુંબઇના શિવાજી પાર્કથી ગુજરાતના સ્ટેચ્યૂ ઓફ યુનિટી સુધીનું અંતર દોડીને પાર કર્યું છે
  • 420 કિમીનું અંતર દોડીને કાપવા માટે મિલિંદ સોમણે આઠ દિવસનો સમય લીધો હતો
હાઈલાઈટ ટેક્સ્ટ
I am Gujarat 4
બેંગ્લુરુઃ બોલિવુડના સૌથી ફિટ એક્ટર અને મોડલ મિલિંદ સોમણની ફિટનેસની ચર્ચા આખી દુનિયામાં થાય છે. 55 વર્ષની ઉંમરે પણ મિલિંજ સોમણ 25 વર્ષના યુવાનને હંફાવે એવી ફિટનેસ ધરાવે છે. પોતાની રનિંગ માટે જાણીતાં અભિનેતાએ હાલમાં સોશિયલ મીડિયા પર પોતાની એક ફોટો શેર કરી હતી જેમાં તેઓ સીટી સ્કેન મશીન પર બેઠા છે. ફોટો જોઇને તેમના ફેન્સમાં ધ્રાસકો પડ્યો હતો કે, મિલિંદ સોમણે સીટી સ્કેન કરાવવાની જરુર શી પડી?
View this post on Instagram A post shared by Milind Usha Soman (@milindrunning)

જોકે ફેન્સની ચિંતાને દૂર કરવા માટે અભિનેતાએ ફોટો સાથે લખ્યું હતું કે બેંગ્લુરુમા સીટી સ્કેન કરાવ્યું, જેમાં બ્લોકેજ વગેરે ચેક કરવામાં આવ્યું. બધુ નોર્મલ છે. રેગ્યુલર ચેક એપ જરુરી છે પરંતુ આ ચેકએપની વચ્ચે તમે શું કરો છો એ વધારે મહત્વનું છે. ખાવાનું, કસરત, ઉંઘ અને સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટની સારી આદતોથી દરેક ચેકઅપમાં બોડી ફંક્શન નોર્મલ આવે છે ચાહે તમારી ઉંમર ગમે તેટલી હોય.
ઉલ્લેખનીય છે કે આ પહેલા મિલિંદ સોમણે મુંબઇના શિવાજી પાર્કથી ગુજરાતના સરદાર સરોવર ડેમ પાસે સ્થિત સ્ટેચ્યૂ ઓફ યુનિટી સુધી 420 કિમીનું અંતર દોડીને પૂરું કર્યું હતું. આ સફર માટે તેમણે આઠ દિવસનો સમય લીધો હતો. જેનો એક વિડીયો મિલિંદે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કર્યો છે.

Read Next Story