એપશહેર

Skin Care: ટેનિંગ માટે લીંબુના ઉપયોગથી ત્વચાને થશે નુકસાન, જાણો ઘરેલૂ નુસખાઓ અજમાવતી વખતે શું ના કરવું જોઇએ?

Home Remedies Do's and Don'ts: હોમ રેમેડીઝ ખૂબ જ પોપ્યુલર છે, જે રિલેક્સિંગ ટાઇમ માટે અવારનવાર લોકો અજમાવતા જ હોય છે. પરંતુ આ રેમેડીઝના ઉપયોગ દરમિયાન કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

Authored byહેતલ ડાભી | I am Gujarat 24 Aug 2023, 9:50 am
Home Remedies Tips: દૂધ મલાઇ લગાવવાથી ચહેરાની ચમક યથાવત રહે છે. મલાઇમાં એક ચપટી હળદર અને ગુલાબજળ મિક્સ કરવાની રંગ સાફ થાય છે. ઉનાળામાં તાપ અને પરસેવાના કારણે ત્વચા રોનક ગુમાવે છે, તેથી ત્વચાનો ખ્યાલ રાખવો જરૂરી છે.
I am Gujarat dermatologist dr aanchal panth shares facts about home remedies and what to keep in mind
Skin Care: ટેનિંગ માટે લીંબુના ઉપયોગથી ત્વચાને થશે નુકસાન, જાણો ઘરેલૂ નુસખાઓ અજમાવતી વખતે શું ના કરવું જોઇએ?


સ્કિન હાઇડ્રેશન હોય કે એક્નેની સમસ્યા, પિગમેન્ટેશન દૂર કરવા હોય કે રંગ નિખારવાની જરૂર, આ તમામ ચીજવસ્તુઓ માટે તમે ઘણીવાર હોમ રેમેડીઝ અજમાવી જ હશે. ડીપ ક્લિન્ઝિંગ અને ઘરેલૂ નુસખાઓ ચોક્કસથી ત્વચાને હેલ્ધી અને ચમકદાર બનાવી દે છે. ઉનાળામાં પણ તમે એલોવેરા કે મધ જેવી આયુર્વેદિક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો તેના વિશે સાંભળ્યું જ હશે. પરંતુ આ ઘરેલૂ નુસખાઓનું ચોક્કસ રિઝલ્ટ મળે છે ખરાં?

જો તમારો જવાબ ના હોય તો તેની પાછળ કેટલીક ભૂલો જવાબદાર છે. ડર્મેટોલોજીસ્ટ ડો. આંચલ પંથ (Dr. Aanchal Panth, Consultant Dermatologist) પાસેથી જાણો હોમમેડ રેમેડીઝનો ઉપયોગ કરતી વખતે શું ધ્યાન રાખશો.

(તસવીરોઃ પિક્સાબે.કોમ, ફ્રિપિક.કોમ)

​આઇસ ક્યૂબ નહીં આઇસ ગ્લોબ

ચહેરા પર ક્યારેય સીધો બરફ ના લગાવો, તેનાથી સ્કિન સેન્સિટિવિટી વધી શકે છે અને આઇસ બર્નની સમસ્યા ઉભી થઇ શકે છે. તેથી જ બરફને લગાવતા પહેલાં કોટનના પાતળા કાપડમાં લપેટીને જ ચહેરા પર અપ્લાય કરો. કારણ કે આઇસ ગ્લોબ બરફના બદલે ત્વચાને વધારે સારી રીતે કૂલિંગ પુરૂં પાડશે અને સ્કિનને ડેમેજ નહીં કરે.

હોમ રેમેડીઝ અજમાવતી વખતે આટલું ધ્યાન રાખો

View this post on Instagram A post shared by Dr. Aanchal Panth I Dermatologist (@dr.aanchal.md)

​લીંબુના બદલે ટામેટાં

સ્કિન ટેનિંગ દૂર કરવા માટે કેટલાંક લોકો ડાયરેક્ટ લીંબુનો ઉપયોગ કરે છે. ટેનિંગમાં સ્કિન યુવી કિરણોના સીધા સંપર્કમાં આવતી હોય છે, તે ભાગ સેન્સિટિવ બની જાય છે અને બળતરાં તેમજ ખંજવાળની સમસ્યા પણ જોવા મળે છે. તેથી જ લીંબુના બદલે ટેનિંગ દૂર કરવા માટે ટામેટાંનો ઉપયોગ કરો. ટામેટાંમાં લાઇકોપિન નામનું એન્ટીઓક્સિડન્ટ ત્વચાને સ્મૂધ બનાવે છે અને ટેનિંગ દૂર કરે છે.

​આટલી બાબતોનું ધ્યાન રાખો

ડર્મેટોલોજીસ્ટ અનુસાર, હોમ રેમેડીઝ ત્વચાની સમસ્યાઓને થોડાં દિવસો સુધી સુધારી શકે છે પરંતુ તેને મૂળથી ઠીક નથી કરી શકતી. આ પ્રકારની હોમ રેમેડીઝ સ્કિનને મોઇશ્ચરાઇઝ અથવા એક્સફોલિએટ કરે છે. નેચરલ સ્કિન કલરને બદલી નથી શકતા. પરંતુ તેના પર થતાં ટેનિંગ, ડાર્ક સ્પોટ્સ અને સ્કિન ટોનને સમાન બનાવે છે. તેથી ત્વચાને લગતી કોઇ પણ સમસ્યાને દૂર કરવા અને તેનું કારણ જાણવા માટે ડર્મેટોલોજીસ્ટની મદદ લેવી જોઇએ.

નોંધઃ આ લેખ માત્ર સામાન્ય જાણકારી માટે છે, તે કોઇ પણ પ્રકારે દવા કે ઇલાજનો વિકલ્પ હોઇ શકે નહીં. વધુ માહિતી માટે તમારાં ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

નારંગીના બદલે પપૈયું

ચહેરા પર નારંગી, નારંગીની છાલનો પાઉડર, સ્ક્રબ કે ઓરેન્જ જ્યૂસનો ઉપયોગ ના કરો. આનાથી સ્કિન ઇરિટેશન, ખંજવાળ અને બળતરાંની સમસ્યા થઇ શકે છે. ઓરેન્જ પીલ્સનો ઉપયોગ પણ સ્ક્રબ તરીકે ના કરવો જોઇએ. તેના બદલે પપૈયાનો ઉપયોગ કરો. પપૈયાના પલ્પને ક્રશ કરીને થોડીવાર ફ્રીઝમાં મુકી રાખો, ત્યારબાદ ચહેરા પર અપ્લાય કરો.

લેખક વિશે
હેતલ ડાભી
હેતલ ડાભી 13 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવતી જર્નાલિસ્ટ છે જેઓએ તેમની કારકિર્દીની શરૂઆત અમદાવાદના એક લોકલ ન્યૂઝપેપર સાથે વર્ષ 2007માં કરી હતી. કારકિર્દીની શરૂઆતથી લઇ અત્યાર સુધી તેઓએ ક્રાઇમ, બિઝનેસ, ટેક્નોલોજી, પોલિટિક્સ, ઇન્ટરનેશનલ અફેર્સ, ટ્રાવેલ, ફેશન, લાઇફસ્ટાઇલ જેવા વિવિધ સેક્શનમાં કામ કર્યુ છે. હાલમાં તેઓ લાઇફસ્ટાઇલ સેક્શનમાં છેલ્લાં એક વર્ષથી કામ કરે છે. જ્યાં તેઓના અનુભવના આધારે વિવિધ માહિતી અને રસપ્રદ આર્ટિકલ્સ લખી રહ્યા છે જે વાચકોને સતત નવી નવી માહિતી સાથે જકડી રાખે છે. જર્નાલિઝ્મ ઉપરાંત હેતલ ડાભીને વાંચન, લેખન અને ડાન્સનો શોખ છે. તેઓના સાહિત્ય પ્રત્યેના લગાવ અને સતત કંઇક નવું લખવા તેમ જ વાંચવાના શોખથી તેઓ એક પરિપક્વ લેખિકા છે અને આ જ બાબતની ઝલક તેમના કામમાં પણ સરળતાથી જોવા મળે છે.... વધુ વાંચો

Read Next Story