એપશહેર

Honey Skin Care: ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો, ટાઇટ અને બેદાગ ત્વચા માટે આટલા પ્રકારે મધનો ઉપયોગ; સ્કિન પર દેખાશે જાદૂઇ ચમક

Skin-Care Usage of Honey: મધમાં નેચરલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેન્ટરી ગુણો જોવા મળે છે, જેનો ઉપયોગ ત્વચાને યૂથફૂલ અને હેલ્ધી રાખવા માટે વર્ષોથી થતો આવ્યો છે. એન્ટી-એજિંગથી લઇને સ્કિન લાઇટનિંગ સુધી આ 9 પ્રકારે તમે કેવી રીતે મધનો ઉપયોગ કરશો, જાણો.

Authored byહેતલ ડાભી | I am Gujarat 2 Feb 2023, 2:02 pm
Honey Benefits for Skin: કુદરતી રીતે ત્વચાને નિખાર આપવા અને તેને હેલ્ધી તેમજ સ્મૂધ રાખવા માટે મધ એક પરફેક્ટ મોઇશ્ચરાઇઝર છે. મધનો ત્વચા પર રેગ્યુલર ઉપયોગ કરવાથી સ્કિન ટાઇટ થાય છે અને ફાઇન લાઇન્સ પણ દૂર થઇ જાય છે.
I am Gujarat nih and beauty expert dr blossom kochhar shares beauty benefits of honey as a skincare
Honey Skin Care: ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો, ટાઇટ અને બેદાગ ત્વચા માટે આટલા પ્રકારે મધનો ઉપયોગ; સ્કિન પર દેખાશે જાદૂઇ ચમક


નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન (National Library of Medicine) અનુસાર, મધ ત્વચા પર એક્ઝ્મા ઇફેક્ટ (eczema-affected skin) આપે છે, આ સિવાય તે ઇન્ફેક્શન અને ત્વચા પર બળતરાંને દૂર કરીને ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ પણ કરે છે. તેના એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેન્ટરી અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણોના કારણે મધનો ત્વચા પર ઉપયોગ પ્રાચીન સમયથી કરવામાં આવે છે. મધમાં ચિકાશ હોવાના કારણે તમે ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ નાહ્યાના અડધો કે એક કલાક પહેલા કરી શકો છો.

નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ (NIH) દ્વારા પર મધના ત્વચા પર થતા અનેક પ્રકારે ઉપયોગ વિશે માહિતી આપવામાં આવી છે. આ સિવાય બ્યૂટી એક્સપર્ટ ડોક્ટર બ્લોસમ કોચર (Dr Blossom Kochhar) પાસેથી જાણો મધના એન્ટી-બેક્ટેરિયન અને એન્ટીસેપ્ટિક ગુણોવાળા ફેસ પેક વિશે, ત્વચા પર અઢળક ફાયદાઓ આપશે.

(તસવીરોઃ પિક્સાબે.કોમ, ફ્રિપિક.કોમ)

​સ્કિન લાઇટનિંગ માટે અને સ્મૂધ લિપ્સ

શિયાળામાં ડ્રાય લિપ્સની સમસ્યા વધારે રહેતી હોય છે, જે માટે તમે મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. એક ચમચી ખાંડ અને મધને મિક્સ કરીને તેનાથી હોઠ અને તેની આસપાસની સ્કિન પર હળવા હાથે મસાજ કરો, ત્યારબાદ 20 મિનિટ પછી તે ધોઇ લો. આનાથી તમારાં લિપ્સનો શેડ ગુલાબી બનશે અને તે સોફ્ટ રહેશે. આ સિવાય મધને તમે ડેડ સ્કિન રિમૂવલ માટે પણ ઉપયોગમાં લઇ શકો છો. આ માટે ચહેરા પર માનુકા મધ કે વર્જિન હનીનો ઉપયોગ કરો અને હળવા હાથે સ્કિન પર મસાજ કરો. 10 મિનિટ તેને ધોઇ લો.

​એક્નેની સમસ્યા થશે દૂર

મધમાં નેચરલ એન્ટીસેપ્ટિક અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેન્ટરી ગુણો રહેલા છે જે સ્કિન બ્રેકઆઉટ્સમાં ઝડપી રૂઝ લાવે છે અને સ્કિનમાં ડ્રાયનેસના કારણે થતા નુકસાનને અટકાવે છે. જો તમને વારંવાર એક્નેની સમસ્યા થતી હોય અને તેના ડાઘ દૂર કરવા હોય તો કાચા મધનું પાતળું લેયર સ્કિન પર અપ્લાય કરો અને 10 મિનિટ બાદ ચહેરો ધૂઓ.

​ફાઇન લાઇન્સ માટે કરો ઉપયોગ

મધના રેગ્યુલર ઉપયોગથી ત્વચા પર ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓ દૂર કરી શકાય છે. ડ્રાયનેસ અને ફાઇન લાઇન્સને ઘટાડીને મધ ત્વચાને સ્મૂધ બનાવે છે અને તેને પોષણ આપે છે. આ સિવાય તમે મધના એન્ટી-એજિંગ માસ્ક પણ તૈયાર કરી શકો છો. આ માટે એચ ચમચી મધમાં તેટલા જ પ્રમાણમાં છીણેલું પપૈયું, દૂધ અથવા દહીં નાખીને તેની પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર 30 મિનિટ સુધી લગાવીને રાખો. તેને દૂર કરતી વધતે હળવા હાથે મસાજ કરો. આ પેસ્ટથી બ્લડ સર્ક્યુલેશન સુધરશે અને ત્વચા ટાઇટ બનશે. માસ્કને દૂર કરવા માટે હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો.

​ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે માસ્ક

ડોક્ટર બ્લોસમ કોચરે (Dr Blossom Kochhar) મધથી બનતા અલગ અલગ ફેસ માસ્ક વિશે માહિતી આફે છે. જે અનુસાર, ચહેરા પર ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો અને સોફ્ટનેસ માટે તમે નીચે મુજબના ફેસપેક તૈયાર કરી શકો છો.

  • છીણેલી સ્ટ્રોબરીમાં એક ચમચી કોકો પાઉડર અને મધ નાખો, તેને ચહેરા પર 15 મિનિટ સુધી લગાવીને રાખો અને હૂંફાળા પાણીથી ચહેરો ધૂઓ.
  • ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે તમે ફ્રોઝન ફેસિયલ સ્ક્રબ તૈયાર કરી શકો છો. આ માટે અડધી ચમચી મધને આઇસ ટ્રેમાં મુકીને ફ્રીઝ કરો.
  • આ ક્યૂબને બહાર કાઢીને તરત ચહેરા પર અપ્લાય ના કરો, તેના બદલે થોડીવાર રાહ જૂઓ જેથી તે લગાવવામાં એકદમ સ્મૂધ થઇ જાય.
  • હવે હળવા હાથે આ ક્યૂબ્સથી ચહેરા અને ગળાના ભાગે મસાજ કરો.
  • આ ઠંડા જ્યૂસને ચહેરા પર 5થી 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો, ત્યારબાદ હૂંફાળા પાણીથી ચહેરો ધૂઓ.

​સતત ખંજવાળ અને ડ્રાય સ્કિન માટે

જો તમને શિયાળા કે દરેક મોસમમાં ડ્રાયનેસ, ત્વચા પર સતત ખંજવાળ કે સફેદ પોપડીની સમસ્યા રહેતી હોય તો મધ તમારી ત્વચાને તત્કાળ રાહત આપશે. જો તમારી સ્કિન ડ્રાય ના હોય તો પણ આ ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે ત્વચાને પોષણ આપવા માટે છે.

  • 1 ચમચી સ્મેશ કરેલું કેળું
  • 1 ચમચી બેસન
  • 1 ચમચી મધ
  • આ મિશ્રણને એક બાઉલમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેને 2 મિનિટ સુધી એમ જ રહેવા દો
  • આ પેસ્ટને ચહેરા પર અને ગળાના ભાગે અપ્લાય કરો અને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો
  • હવે પેસ્ટને સાદા પાણીથી સાફ કરો અને ચહેરાને આંગળીઓની મદદથી સૂકવો
  • હાઇડ્રેટ અને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ સ્કિન માટે આ ફેસ પેકને અઠવાડિયામાં બે વખત અપ્લાય કરો.

​ગ્લોઇંગ ફેસ પેક

  • તમારી સ્કિનને અનુરૂપ ફેસ વોશથી ચહેરાને મસાજ કરીને સાફ કરી લો
  • હવે એક સફરજનની છાલને છોલી તેને ગ્રાઇન્ડ કરી લો
  • એક ચમચી સફરજનની છાલની પેસ્ટ લો
  • તેમાં મધ અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો
  • આ ફાઇન પેસ્ટને તમારાં ચહેરા અને ગળાના ભાગે લગાવો
  • આ ફેસ પેકને તમે અઠવાડિયામાં એક વખત ઉપયોગ કરી શકો છો

​ડેડ સ્કિન દૂર કરવા માટે

શિયાળામાં ડેડ સ્કિનની સમસ્યા સૌથી વધારે જોવા મળે છે. આ માટે 1 સંતરાની છાલના પાઉડરમાં 1 ચમચી મધ એડ કરો. આ પેકથી તમારાં ચહેરા અને ગરદન ઉપરાંત હડપચી પર મસાજ કરો. હળવા હાથે કરવામાં આવતા મસાજની અસર ત્વચા પર વધારે સારી રીતે જોવા મળે છે. હવે પેસ્ટને સાદા પાણીથી ધૂઓ, આનાથી ડેડ સ્કિન દૂર થશે અને સ્કિનના પોર્સને પોષણ મળશે.

નોંધઃ આ લેખ માત્ર સામાન્ય જાણકારી માટે છે, તે કોઇ પણ પ્રકારે દવા કે ઇલાજનો વિકલ્પ હોઇ શકે નહીં. વધુ માહિતી માટે તમારાં ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે કેટલા સમય પછી ફેસિયલ કરાવવું જોઇએ? જાણો ડર્મેટોલોજીસ્ટ શું કહે છે?

કરચલીઓ, ડ્રાયનેસ દૂર કરવા મોંઘીદાટ ક્રિમ્સ નહીં માત્ર અડધી મિનિટ કરો આ આયુર્વેદિક પ્રયોગ; ત્વચા બનશે ગ્લોઇંગ

લેખક વિશે
હેતલ ડાભી
હેતલ ડાભી 13 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવતી જર્નાલિસ્ટ છે જેઓએ તેમની કારકિર્દીની શરૂઆત અમદાવાદના એક લોકલ ન્યૂઝપેપર સાથે વર્ષ 2007માં કરી હતી. કારકિર્દીની શરૂઆતથી લઇ અત્યાર સુધી તેઓએ ક્રાઇમ, બિઝનેસ, ટેક્નોલોજી, પોલિટિક્સ, ઇન્ટરનેશનલ અફેર્સ, ટ્રાવેલ, ફેશન, લાઇફસ્ટાઇલ જેવા વિવિધ સેક્શનમાં કામ કર્યુ છે. હાલમાં તેઓ લાઇફસ્ટાઇલ સેક્શનમાં છેલ્લાં એક વર્ષથી કામ કરે છે. જ્યાં તેઓના અનુભવના આધારે વિવિધ માહિતી અને રસપ્રદ આર્ટિકલ્સ લખી રહ્યા છે જે વાચકોને સતત નવી નવી માહિતી સાથે જકડી રાખે છે. જર્નાલિઝ્મ ઉપરાંત હેતલ ડાભીને વાંચન, લેખન અને ડાન્સનો શોખ છે. તેઓના સાહિત્ય પ્રત્યેના લગાવ અને સતત કંઇક નવું લખવા તેમ જ વાંચવાના શોખથી તેઓ એક પરિપક્વ લેખિકા છે અને આ જ બાબતની ઝલક તેમના કામમાં પણ સરળતાથી જોવા મળે છે.... વધુ વાંચો

Read Next Story