એપશહેર

કોરોનાની રસી લીધા બાદ સ્મોકિંગ કરવાથી શું થાય છે? ડૉક્ટરે જણાવ્યું

કોરોનાથી બચવા માટે કોવિડ-19 પ્રોટકોલ ઉપરાંત રસી લેવી પણ જરૂરી છે. રસી લીધા બાદ સ્મોકિંગ કરી શકાય છે? આ સવાલ ધૂમ્રપાન કરતાં ઘણાં લોકોને સતાવી રહ્યો છે.

TIMESOFINDIA.COM 5 May 2021, 1:16 pm

હાઈલાઈટ્સ:

  • ધૂમ્રપાન કરતાં લોકોને કોરોનાનો ચેપ લાગવાનું જોખમ વધારે છે.
  • સ્મોકિંગના કારણે ફેફસાની ક્ષમતા ઘટી જાય છે અને શ્વસન સંબંધિત ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
  • જાણો, રસી લીધા બાદ સ્મોકિંગ કરાય કે નહીં તે અંગે ડૉક્ટર શું કહે છે.
હાઈલાઈટ ટેક્સ્ટ
I am Gujarat vaccine cigarate
કોરોનાથી બચવા માટે માસ્ક પહેરવું, સોશિયલ ડિસ્ટન્સિંગ જાળવવું, વારંવાર હાથ ધોવા સહિતના પ્રોટોકોલ્સનું પાલન કરવું જરૂરી છે. કોવિડ-19ના પ્રોટોકોલ્સના પાલન કરવા ઉપરાંત વાયરસ સામે સુરક્ષા મેળવવા માટે રસી લેવી જરૂરી છે. દેશમાં કોરોનાના કેસ વધવાની સાથે રસીકરણ પણ ઝડપી બનાવાનો પ્રયાસ હાથ ધરાયો છે. હવે 18 વર્ષથી ઉપરના તમામ નાગરિકોને રસી આપવાની શરૂ કરવામાં આવી છે.
દરમિયાન, ધૂમ્રપાન કરતાં લોકોમાં એ સવાલ ઉઠે છે કે, શું રસી લીધા પછી સિગરેટ પી શકાય. સ્મોકિંગ અને વેક્સીનેશન સાથે જોડાયેલી બાબતો વિશે આટલું જાણવું જરૂરી છે.

વેક્સિન લેવા માટે રસીકરણ કેન્દ્ર પર જાઓ ત્યારે આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખજો

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના જણાવ્યા અનુસાર, જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે તેમને કોરોના વાયરસનું ઈન્ફેક્શન લાગવાનું જોખમ વધારે છે. માટે જ તેમણે વેક્સીન લઈ લેવી હિતાવહ છે.

આટલું જ નહીં સ્મોકિંગના કારણે ફેફસાની ક્ષમતા ઘટી જાય છે અને શ્વસન સંબંધિત ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે. ઘણાં રિપોર્ટમાં ઉલ્લેખ છે કે, ધૂમ્રપાન કરતાં લોકોને કોરોનાનું ગંભીર ઈન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધારે છે.
View this post on Instagram A post shared by Dr Vishakha (@doctorvee)


થોડા દિવસ પહેલા જ ન્યૂટ્રિશનિસ્ટ ડૉ. વિશાખાએ ઈન્સ્ટાગ્રામના માધ્યમથી લોકોને સલાહ આપી હતી કે કોરોના વેક્સીનનો પહેલો ડોઝ લીધા બાદ સ્મોકિંગ ના કરવું. સ્મોકિંગ કરવાથી વેક્સિનનો એન્ટીબોડી રિસપોન્સ ઘટી જાય છે. સ્મોકિંગ કરતાં વ્યક્તિને તલબ લાગે તો તેઓ નિકોટિન પૅચ અથવા ચ્વિંગમનો ઉપયોગ કરી શકે છે પરંતુ સ્મોકિંગ તો ન જ કરવું.

કોરોનાની રસીનો પહેલો ડોઝ લીધા પછી ના કરશો આ ભૂલ

આ ઉપરાંત ડૉક્ટરે આ પોસ્ટમાં એમ પણ જણાવ્યું છે કે, વેક્સીન લીધા બાદ કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું. ડૉક્ટરના કહેવા અનુસાર, વેક્સીન લેતા પહેલા 6 કલાકની ઊંઘ લેવી જરૂરી છે. સ્ટ્રેસ ઘટાડવા માટે બ્રીધિંગ એક્સર્સાઈઝ કરવી જોઈએ. માત્ર સ્મોકિંગ જ નહીં દારુ પીવાથી પણ ઈમ્યૂન સિસ્ટમ પર વેક્સીનની અસર ઓછી થઈ જાય છે. માટે વેક્સીન લેવા જવાના 3 દિવસ પહેલાથી દારુનું સેવન બંધ કરી દેવું જોઈએ. આ સિવાય જે લોકો નિયમિત દારુ પીતા હોય તેમણે વેક્સીનનો ડોઝ લેવાના 45 દિવસ પહેલાથી બંધ કરી દેવું જોઈએ.

Read Next Story

Gujarati News - I am Gujarat: ગુજરાત, દેશ, વિદેશ, શિક્ષણ, બિઝનેસ, મૂવી, જ્યોતિષ, ધર્મ, સ્પોર્ટ્સના લેટેસ્ટ સમાચાર ઉપરાંત વાયરલ ન્યૂઝ મેળવવા માટે ડાઉનલોડ કરો IamGujaratની એપ
તમામ તાજી ખબરો માટે I am Gujarat ફેસબૂકપેજને લાઈક કરો