એપશહેર

High Blood Sugar Symptoms in Gujarati: ડાયાબિટીસને શરીરમાં ઘર કરતાં અટકાવો, સવારે દેખાતા 7 લક્ષણો ના કરતાં ઇગ્નોર

High Blood Sugar Symptoms in the Morning: શરીરમાં અપર્યાપ્ત ઇન્સ્યૂલિનથી લોહીમાં શુગર લેવલનું પ્રમાણ વધી જાય છે, જે સમય જતા ડાયાબિટીસની બીમારીનું રૂપ લે છે. આનાથી બચાવ માટે હાઇ બ્લડ પ્રેશરના શરૂઆતી લક્ષણો પારખવા જોઇએ.

Authored byહેતલ ડાભી | I am Gujarat 4 Jan 2023, 10:17 am
High Blood Sugar Symptoms in Morning in Gujarati: ડાયાબિટીસ (Diabetes) લોહીમાં વધારે માત્રામાં શુગર સાથે સંબંધિત બીમારી છે, જેને સાયલન્ટ કિલર પણ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તે ધીરે ધીરે લગભગ તમામ મહત્વપૂર્ણ ઓર્ગનને ખરાબ કરવાનું કામ કરે છે. જેમાં મુખ્યત્વે હૃદય, મગજ, કિડની, લિવર અને આંખોનો સમાવેશ થાય છે.
I am Gujarat diabetes symptoms in gujarati diabetologist dr bm makkar shares high blood sugar symptoms in morning
High Blood Sugar Symptoms in Gujarati: ડાયાબિટીસને શરીરમાં ઘર કરતાં અટકાવો, સવારે દેખાતા 7 લક્ષણો ના કરતાં ઇગ્નોર


ડાયાબિટીસ શરીરના લગભગ દરેક ફંક્શનને પણ પ્રભાવિત કરે છે. RSSDIના અધ્યક્ષ, ડાયાબિટીસ નિષ્ણાત ડોક્ટર બીએમ મક્કર (Dr. Brij Mohan Makkar, Senior Diabetologist & Obesity Specialist) અનુસાર, ડાયાબિટીસના જોખમોને દર્શાવતા સંકેતોને ઓળખીને તેનાથી બચાવ કરી શકાય છે. જો કે, ઘણીવાર આ લક્ષણો નજીવા હોવાના કારણે લોકો તેને નજરઅંદાજ કરતા હોય છે.

ઘણાં લોકો એ નથી જાણતા કે, આપણું શરીર સવારે કેટલીક ચેતવણી આપે છે, જે લોહીમાં શુગરની માત્રાના વધારા સાથે જોડાયેલા છે. અહીં જાણો, ડાયાબિટીસ નિષ્ણાત ડોક્ટર અનુસાર, બ્લડશુગર વધવાના પ્રાથમિક લક્ષણો ક્યા હોય છે.

(તસવીરોઃ પિક્સાબે.કોમ, ફ્રિપિક.કોમ)

​મોંઢુ સૂકાઇ જવું

સવારે દેખાતા ડાયાબિટીસના લક્ષણોમાં સૌથી સામાન્ય છે, મોઢૂં સૂકાઇ જવું. જો તમે ઘણીવાર સવારે ઉઠ્યા બાદ મોંઢુ સૂકાઇ જવા અથવા વધારે તરસ લાગવાનો અનુભવ કરી રહ્યા હોવ તો તે સંકેત છે કે લોહીમાં શુગરની માત્રા વધી રહી છે. તેથી ડોક્ટર પાસે તપાસ કરાવવી જરૂરી છે.

​ઉબકા

દરરોજ સવારે ઉઠતાવેંત ઉબકા આવવા ડાયાબિટીસનો સંકેત હોઇ શકે છે. આમ તો સામાન્ય રીતે ઉબકા કમજોરીની નિશાની પણ છે, પરંતુ જો આ સમસ્યા લાંબા સમય સુધી રહે અથવા ઉબકાની સાથે ડાયાબિટીસના અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ પણ થઇ રહ્યો હોય તો તેને નજરઅંદાજ ના કરો.

​ધૂંધળુ દેખાવું

ડાયાબિટીસ આંખો પર નકારાત્મક પ્રભાવ પાડે છે, તેથી જો તમને સવારે સ્પષ્ટ દેખાવામાં પરેશાની થતી હોય તો તે હાઇ બ્લડશુગરનો સંકેત હોઇ શકે છે. ડોક્ટર અનુસાર, ડાયાબિટીસથી આંખોના લેન્સનો આકાર મોટો થઇ જાય છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ નબળી થઇ શકે છે.

​પગ સુન્ન થઇ જવા

લોહીમાં શુગર લેવલ વધવાના કારણે નર્વસ સિસ્ટમ પ્રભાવિત થાય છે. એવામાં ઘણીવાર બોડીના અમુક હિસ્સા સુન્ન થઇ શકે છે. ડાયાબિટીસ ન્યૂરોપથીથી પગ અને પગની નસો સૌથી વધારે પ્રભાવિત થાય છે. આ જ કારણોસર પગમાં સુન્નતા, દુઃખાવાથી લઇને હાથ અને પગમાં પણ આ જ પ્રકારના લક્ષણોનો અનુભવ થઇ શકે છે.

​સતત થાક

થાક ડાયાબિટીસમાં સામાન્ય લક્ષણોમાંથી એક છે, ઇન્સ્યૂલિનના ઓછા પ્રોડક્શન અને લોહીમાં શુગરનું પ્રમાણ વધવાના કારણે શરીર સુસ્ત થઇ જાય છે. પરંતુ ઘણીવાર થાક વધારે કામ કરવાથી અથવા તણાવના કારણે પણ થઇ શકે છે.

​હાથ કાંપવા

બ્લડશુગર લેવલ પ્રતિ લીટર 4 મિલીમોલ (mmol)થી ઓછું થવા પર ભૂખ લાગવી, હાથમાં કંપન અને વારંવાર પરસેવો થવો જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે, આ ડાયાબિટીસના શરૂઆતી સંકેત હોય છે. વધારે ગંભીર સ્થિતિમાં વ્યક્તિને ચિત્તભ્રમ અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલીનો અનુભવ પણ થતો હોય છે.

નોંધઃ આ લેખ માત્ર સામાન્ય જાણકારી માટે છે, તે કોઇ પણ પ્રકારે દવા કે ઇલાજનો પર્યાય હોઇ શકે નહીં. વધુ માહિતી માટે તમારાં ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

લેખક વિશે
હેતલ ડાભી
હેતલ ડાભી 13 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવતી જર્નાલિસ્ટ છે જેઓએ તેમની કારકિર્દીની શરૂઆત અમદાવાદના એક લોકલ ન્યૂઝપેપર સાથે વર્ષ 2007માં કરી હતી. કારકિર્દીની શરૂઆતથી લઇ અત્યાર સુધી તેઓએ ક્રાઇમ, બિઝનેસ, ટેક્નોલોજી, પોલિટિક્સ, ઇન્ટરનેશનલ અફેર્સ, ટ્રાવેલ, ફેશન, લાઇફસ્ટાઇલ જેવા વિવિધ સેક્શનમાં કામ કર્યુ છે. હાલમાં તેઓ લાઇફસ્ટાઇલ સેક્શનમાં છેલ્લાં એક વર્ષથી કામ કરે છે. જ્યાં તેઓના અનુભવના આધારે વિવિધ માહિતી અને રસપ્રદ આર્ટિકલ્સ લખી રહ્યા છે જે વાચકોને સતત નવી નવી માહિતી સાથે જકડી રાખે છે. જર્નાલિઝ્મ ઉપરાંત હેતલ ડાભીને વાંચન, લેખન અને ડાન્સનો શોખ છે. તેઓના સાહિત્ય પ્રત્યેના લગાવ અને સતત કંઇક નવું લખવા તેમ જ વાંચવાના શોખથી તેઓ એક પરિપક્વ લેખિકા છે અને આ જ બાબતની ઝલક તેમના કામમાં પણ સરળતાથી જોવા મળે છે.... વધુ વાંચો

Read Next Story