એપશહેર

કોરોના સમયમાં તમારા બાળકોને આ રીતે નેગેટિવિટીથી દૂર રાખો, અજમાવો આ ટ્રિક

દુનિયાની સાથે સાથે આપણા દેશમાં છેલ્લા 5 મહિનાથી કોરોનાએ પગદંડો જમાવ્યો છે. પાછલા 4 મહિનાઓથી આ ચેપને અટકાવવા ઘણાં પગલાં લેવામાં આવી રહ્યાં છે. જેમાં સ્ટ્રિક્ટ લોકડાઉનથી લઈને જુદા જુદા નિયમોનો સમાવેશ થાય છે. જોકે દેશભરમાં હવે અનલોકની પ્રક્રિયા શરૂ થઈ ગઈ છે. પરંતુ શાળાઓ અને કોલેજો સહિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ બંધ હોવાને કારણે શિક્ષણની સાથે બાળકો પર પણ ઊંડી અસર જોવા મળી છે. આવી સ્થિતિમાં બાળકો ચીડિયા થઈ રહ્યા છે અને અભ્યાસથી પણ દૂર થઈ રહ્યા છે.

I am Gujarat 19 Aug 2020, 2:57 pm
આ સમય મુશ્કેલ ચોક્કસ છે પરંતુ આ સમયે બાળકો સાથે એવી વસ્તુઓ કરવાની જરૂર છે જે તેમને દિવસભર વ્યસ્ત રાખશે. બાળકો માટે બનાવેલા આ પ્રકારના શિડ્યૂલથી ઘરમાં કેદ થયેલા બાળકો અભ્યાસની સાથે સાથે તેમના દિવસને પણ આનંદદાયક બનાવી શકશે. અભ્યાસની સાથે બાળકોને ઘરે એન્ટરટેન કરવા માટે આ ટિપ્સનો ઉપગોય કરો અને તેમને એક્ટિવ રાખો.
I am Gujarat how in corona time you keep your child away with negativity
કોરોના સમયમાં તમારા બાળકોને આ રીતે નેગેટિવિટીથી દૂર રાખો, અજમાવો આ ટ્રિક



બાળકોને નેગેટિવિટીથી દૂર રાખો

અત્યારના સમયમાં દરેકમાં નકારાત્મકતાની ભાવના વિકસવા માંડી છે. આવી સ્થિતિમાં બાળકોને સૌથી વધુ અસર થાય છે. બાળકોને કોરોનાથી થતી નકારાત્મકતાથી દૂર રાખવા માટે તેમને ખૂબ પ્રેમ અને સ્નેહ આપો. ઘરે સકારાત્મક વાતાવરણ બનાવો અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી પરિવારના સભ્યો સાથે ઝઘડો કરવાનું ટાળો. કોરોના ફેલાવાની સ્થિતિ વિશે વધુ વાત ન કરો.

મિત્રો સાથે વાતચીત

કોરોનાથી શરૂ થયેલું આ જીવન હવે ન્યૂ નોર્મલ રીતે આગળ વધી રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં લાઇફમાં આવેલા આ ફેરફારો વચ્ચે એ ખાતરી કરો કે બાળકો નિયમિત રીતે ફોન પર તેમના મિત્રો સાથે વાત કરતા રહે. શાળાઓ બંધ છે. તેથી, તેમને મિત્રો સાથે વિતાવવા માટે પૂરતો સમય નથી મળી રહ્યો. જેના કારણે તેઓ મિત્રોને યાદ કરી રહ્યા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં તે તેમની સાથે વાત કરીને આરામ અને ખુશીથી જીવી શકશે.

ભણવા માટે દબાણ ન કરો

સ્કૂલ વગેરે બંધ થવાને કારણે પેરેન્ટ્સ બાળકોના શિક્ષણ માટે ચિંતામાં હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા માતા-પિતા બાળકોને અભ્યાસ માટે દબાણ કરી રહ્યા છે. યાદ રાખો કે દબાણમાં અભ્યાસ કરાવવો બાળકો માટે વધુ મુશ્કેલ બનશે. તેથી, કોઈ પ્રેશર કર્યા વગર તેમને તેમના અભ્યાસમાં મદદ કરો અને તેમને સમજાવો કે આ ખૂબ જ સરળ છે. આ માટે તમે જાતે એ ચેપ્ટર બાળક સામે વાંચો અને તેમને સમજાવો કે આ રીતે અભ્યાસ કરવો કેટલો સરળ છે.

બાળકો સાથે સમય પસાર કરો

શાળાઓ બંધ હોવાને કારણે તમામ શાળાઓ ઓનલાઇન ક્લાસિસ લઈ રહી છે. આટલું જ નહીં, અભ્યાસ કર્યા પછી બાળકો મોટાભાગે એન્ટરટેનમેન્ટ માટે પણ મોબાઈલનો ઉપયોગ પણ કરતા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, માતા-પિતા પણ બાળકોના વધી રહેલા સ્ક્રીન સમયને જોઇને ખૂબ ચિંતિત છે. બાળકોનો સ્ક્રીન ટાઇમ ઓછો થાય એ માટે તેમની સાથે સમય વિતાવો. તેમની રુચિ વિશે તેમની સાથે વાત કરો અને તેમની સાથે ઇન્ડોર ગેમ રમીને તેમનો કંટાળો દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો.

જવાબદારીનું ભાન કરાવો

કોરોના સમયગાળાએ આપણને ઘણી એવી વસ્તુઓ શીખવી કે જેને આપણે વારંવાર અવગણતા હતા. આવી સ્થિતિમાં, જવાબદારીઓનું મહત્ત્વ સમજાવવા બાળકો પાસે ઘરના કામ જેવા કે છોડને પાણી આપવું, કપડાં વાળવાં, શાકભાજી સમારવા વગેરે કરાવવા જોઇએ. ઘરના કામકાજને લગતી કેટલીક નાની જવાબદારીથી તેમને તેનું મહત્ત્વ સમજાશે.

યોગ કરો

સતત કેટલાક મહિનાઓથી ઘરમાં બંધ હોવાને કારણે બાળકોના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંનેને અસર થઈ રહી છે. એક તરફ શાળા બંધ થતાં મિત્રોને મળવું, ચાલવા જવું વગેરેને ન થઈ શકવાને કારણે બાળકો ડિપ્રેશનમાં આવી ગયા છે, જ્યારે રમતના અભાવને લીધે કોઈ શારીરિક કસરત પણ નથી થતી. આવી સ્થિતિમાં, તેમને રમતમાં રસપ્રદ રીતો સાથે શ્વાસ લેવાની કસરત શીખવવાનો પ્રયાસ કરો. તેમની સાથે યોગાભ્યાસ પણ કરો.

Read Next Story

Gujarati News - I am Gujarat: ગુજરાત, દેશ, વિદેશ, શિક્ષણ, બિઝનેસ, મૂવી, જ્યોતિષ, ધર્મ, સ્પોર્ટ્સના લેટેસ્ટ સમાચાર ઉપરાંત વાયરલ ન્યૂઝ મેળવવા માટે ડાઉનલોડ કરો IamGujaratની એપ
તમામ તાજી ખબરો માટે I am Gujarat ફેસબૂકપેજને લાઈક કરો