શ્વાસની વધતી તકલીફ, સતત ખાંસી અને ગળફાના રંગમાં ફેરફાર જેવા સંકેતોથી COPDની ચેતાવણી મળી શકે છે. રાયપુર સ્થિત રામકૃષ્ણ કેર હોસ્પિટલમાં પલ્મોનોલોજી કન્સલ્ટન્ટ ડો. ગિરિશ કુમાર અગ્રવાલ (Dr. Girish Kumar Agrawal, Pulmonologist, Raipur) અનુસાર, તેના લક્ષણોની તત્કાળ ઓળખ કેવી રીતે કરશો તે જાણો.
(તસવીરોઃ પિક્સાબે.કોમ, ફ્રિપિક.કોમ)
આ રીતે કરો મેનેજમેન્ટ
COPD મેનેજમેન્ટ માટે ડોક્ટરની સલાહ અનુસાર દવાઓ સમયસર લો. બ્રોન્કોડાઇલેટર્સ અને એન્ટી ઇન્ફ્લેમેન્ટરી ડ્રગ્સને લેવાથી તેન લક્ષણોને કંટ્રોલ કરી શકાય છે. વળી તેને વધુ ગંભીર બનતા પણ અટકાવી શકાય છે. હંમેશા તેના ઇલાજ દરમિયાન ડોક્ટરના સતત સંપર્કમાં રહો.
આટલું ધ્યાન રાખો
COPD કૅર માટે પલ્મોનરી રિહેબિલેશન જરૂરી છે, જે શારિરીક સહનશક્તિ અને રેસ્પિરેટરી મસલ્સની તાકાત વધારે છે. બ્રિથિંગ ટેક્નિક અને એનર્જી કન્ઝર્વેશનથી નોર્મલ લાઇફ જીવી શકાય છે.
લાઇફસ્ટાઇલમાં બદલાવ
ડો. અગ્રવાલ અનુસાર, લાઇફસ્ટાઇલમાં બદલાવ કર્યા વગર COPDના લક્ષણોને મેનેજ કરવા સંભવ નથી. રેસ્પિરેટરી એટલે કે, શ્વાસોશ્વાસને લગતા સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે ડાયરેક્ટ અથવા સેકન્ડ હેન્ડ સ્મોક, તમાકુ, ધૂમાડો વગેરેથી બચવું જરૂરી છે.
અન્ય બીમારીનું જોખમ
આજકાલ COPD એક સિસ્ટમેટિક ડિઝીઝ ગણાય છે, કારણ કે તે ફેફસા ઉપરાંત અન્ય અંગોને પણ પ્રભાવિત કરે છે. તેના દર્દીઓને કોરોનરી ડિઝીઝ અને સાઇકોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સ થવાનું જોખમ પણ વધી જાય છે.
નોંધઃ આ લેખ માત્ર સામાન્ય જાણકારી માટે છે, તે કોઇ પણ પ્રકારે દવા કે ઇલાજનો વિકલ્પ હોઇ શકે નહીં. વધુ માહિતી માટે તમારાં ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.